Oggi parliamo della realtà invisibile che ci circonda. Viviamo in un mondo complesso, composto non solo da elementi visibili e tangibili, ma anche da forze invisibili che influenzano inconsciamente ma profondamente le nostre vite.
Queste forze, seppur impercettibili ai nostri sensi, plasmano le nostre azioni, emozioni e pensieri, influenzando il modo in cui percepiamo la realtà e interagiamo con essa. Ciò che spesso non consideriamo è che le forze invisibili non sono necessariamente benevole: alcune di esse possono essere distruttive, inducendo ansia, paura o comportamenti nocivi. Essere consapevoli di queste influenze è il primo passo per proteggersi.
Attraverso un’adeguata comprensione delle dinamiche mentali e spirituali, possiamo sviluppare strumenti che ci permettano di resistere e mantenere una vita equilibrata. Nonostante queste forze non possano essere viste, i loro effetti sono tutt’altro che sottili: la capacità di difendersi da esse non solo migliora il nostro benessere, ma ci permette di vivere in armonia con il mondo che ci circonda.
1. LA REALTÀ INVISIBILE: LA MEDITAZIONE COME SCUDO SPIRITUALE.
Una delle tecniche più antiche e potenti per difendersi dalle forze invisibili è la meditazione. Questa pratica, se condotta con regolarità e disciplina, permette di creare una sorta di scudo spirituale attorno alla nostra mente e al nostro spirito. Meditare non significa semplicemente svuotare la mente, ciò che è la base, l’elemento iniziale, bensì focalizzarsi su un ideale o un obiettivo superiore, un centro di gravità permanente che ci permette di rimanere saldi e lucidi nonostante le interferenze esterne. Quando meditiamo, ci poniamo in sintonia con la parte più profonda e autentica di noi stessi, creando finanche un ponte col Divino, creando in tal modo un equilibrio che respinge le influenze negative. Le emozioni, che normalmente fluttuano disordinatamente, si calmano, e la mente diventa più chiara.
Questo stato di calma interiore agisce come una barriera che rende difficile per le forze destabilizzanti/demoniache penetrare nel nostro campo aurico. La meditazione quotidiana è come un allenamento mentale: rafforza la nostra capacità di mantenere il controllo anche nelle situazioni più stressanti, proteggendo la nostra salute mentale e spirituale… e anche fisica, poiché è tutto interconnesso.
2. LA REALTÀ INVISIBILE: L’OSSERVAZIONE DELLE EMOZIONI.
Oltre alla meditazione, un altro strumento cruciale per difendersi dalle forze esterne è il controllo delle proprie emozioni. Le emozioni, se non gestite correttamente, possono diventare vere e proprie porte aperte per le influenze negative. Quando ci lasciamo sopraffare dalla rabbia, dalla paura o dalla tristezza, creiamo delle falle nel nostro sistema di difesa interiore, rendendoci aperti/vulnerabili. Imparare a controllare le proprie emozioni non significa reprimerle, ma comprenderle e osservarle in modo consapevole.
In tal modo, l’emozione negativa osservata trasmuta e diviene il suo opposto positivo: viene santificata, per dir così.
Con un’attenta auto-osservazione è come avere una bussola interna che ci guida, anche quando le circostanze attorno a noi sono caotiche. Essere in grado di guardare/affrontare le nostre emozioni con serenità ma al contempo con forza ci permette di vivere con maggiore serenità e di mantenere una visione chiara, riducendo drasticamente il rischio di essere influenzati da energie negative che possono altrimenti sfruttare i nostri momenti di vulnerabilità.
3. LA REALTÀ INVISIBILE: LA FORZA DI VOLONTÀ.
La volontà è il motore che guida le nostre azioni e le nostre scelte. Senza una volontà forte, diventiamo facilmente influenzabili dalle circostanze esterne, perdendo la capacità di dirigere la nostra vita secondo i nostri obiettivi e desideri. Una volontà debole ci rende prigionieri delle forze esterne, che possono manipolarci e spingerci in direzioni che non avremmo mai scelto razionalmente (ma alle quali potremmo essere predisposti per un discorso vibrazionale).
La forza di volontà non è (solamente) innata: può essere sviluppata e rafforzata con la pratica. Come un muscolo, la volontà cresce con l’esercizio quotidiano.
Ogni volta che scegliamo di agire in base ai nostri principi, piuttosto che lasciarci trasportare dalle circostanze, e portiamo avanti la nostra scelta consapevole/razionale, rafforziamo la nostra volontà. Questo ci permette di affrontare le sfide della vita con maggiore forza/coraggio, mantenendo il controllo sulle nostre azioni. Viceversa, quando non portiamo a termine quello che iniziamo, ogni volta indeboliamo la nostra volontà/forza/disciplina.
Un forte senso di volontà non solo ci rende più resistenti alle influenze negative, ma ci permette di plasmare attivamente il nostro destino, piuttosto che essere vittime passive degli eventi. In una realtà in cui le forze esterne tentano continuamente di deviarci dal nostro percorso evolutivo (perché è il loro lavoro!), una volontà forte è la chiave per rimanere fermi nella nostra direzione.
4. LA REALTÀ INVISIBILE: LA COSTRUZIONE DI UNA COSCIENZA CONSAPEVOLE.
Essere consapevoli di sé è uno degli strumenti più potenti nella difesa contro le forze invisibili. La consapevolezza di sé ci permette di distinguere tra ciò che è autentico e ciò che è proposto dall’esterno. Tra anima ed ego, potremmo anche dire.
Una personalità consapevole non si lascia facilmente influenzare dalle pressioni sociali o dalle aspettative altrui, ma rimane fedele ai propri principi. La costruzione di una personalità consapevole richiede un costante lavoro su sé stessi (auto-osservazione, forza, disciplina, tensione verso l’alto). Questo implica riconoscere i propri punti deboli, affrontare le proprie paure e coltivare le proprie qualità migliori. Attraverso questo processo, si sviluppa una personalità forte, in grado di resistere alle influenze negative… le quali a un certo punto getteranno letteralmente la spugna, poiché riconosceranno che la fortezza è divenuta inespugnabile (ne parla Gesù, ne parla Buddha).
Chi è consapevole della propria Coscienza diventa una roccia in mezzo al mare in tempesta: le onde delle influenze esterne possono forse colpirlo, ma non riescono a smuoverlo. La creatura consapevole è il prodotto di un lungo e continuo processo di auto-osservazione e crescita, che permette di vivere in armonia con il nostro sé autentico, proteggendo da influenze esterne che potrebbero deviare dal proprio miglior cammino evolutivo.
5. LA RESISTENZA CONTRO LE INFLUENZE ESTERNE.
In un mondo popolato da forze invisibili (più di quanto si pensi: di invisibile non ci sono solo i mass media), la capacità di difendersi da esse è fondamentale per vivere una vita equilibrata e in armonia con sé stessi. Attraverso la meditazione, il lavoro sulle emozioni, il rafforzamento della volontà e la costruzione di un centro sempre più consapevole, creiamo una barriera protettiva che ci permette di resistere agli attacchi esterni.
Questi strumenti, se praticati con costanza, non solo migliorano il nostro benessere, ma ci permettono di vivere in sintonia con il nostro Sé, e quindi con l’Esistenza intera. La resistenza mentale e spirituale è il risultato di un impegno quotidiano verso la crescita interiore. Solo attraverso questo costante lavoro su noi stessi possiamo evitare di essere vittime delle influenze negative e vivere una vita libera e piena di significato.
Fosco Del Nero
Agisco nell’ombra per servire la luce
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